Адамова, И.В.
    Технология комплексных занятий оздоровительными видами гимнастики и плавания с женщинами 35 - 45 лет : автореф. дис. ... канд. пед. наук : 13.00.04 / Адамова Илона Владимировна; РГАФК. - Москва, 2001. - 25 с.: ил. - Библиогр.: с. 25 (3 назв.). - беспл.

    -- 1. Занятия комплексные. 2. Средний возраст. 3. Возрастные особенности. 4. Методика занятий. 5. Оздоровительная направленность. 6. Состояние здоровья. 7. Гимнастика оздоровительная. 8. Женщины. 9. Плавание. 10. Физическое воспитание. 11. Гимнастика ритмическая. 12. Гимнастика атлетическая. 13. Стретчинг. 14. Упражнения на растягивание. 15. Эффект тренировочный. 16. Физическое развитие. 17. Физическая подготовленность. 18. Макроцикл. 19. Нагрузка физическая. 20. Влияние на здоровье.

    УДК 796.07                  ГРНТИ 77.03.15
    УДК 796.034.2          

    Совершенствование педагогической технологии использования комплексных занятий, сочетающих средства ритмической гимнастики и плавания, ритмической и атлетической гимнастики с женщинами 35-45 лет.