Bibliographic card
Bibliographic card |< First   < Previous   List   Record   Next >   Last >|   Home

ЦОБ по ФКиС
ч. з.


    Необходимость поясняющих методических рекомендаций при лечебно-оздоровительных занятиях с использованием упражнений йоги = Need in explaining methodical recommendations at therapeutic classes with yoga exercises application / Гусаров А.В. [и др.]
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2016. - № 12 (142). - С. 32-36. - Библиогр. (10 назв.).

URL HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/12-142-2016/p32-36.pdf

    -- 1. Миофасциография. 2. йога Айенгара. 3. Упражнения. 4. Нагрузка статическая. 5. Функциональная активность. 6. Мышцы скелетные. 7. Опорно-двигательный аппарат. 8. Iyengar yoga. 9. Exercise. 10. Static load. 11. Myofascial. 12. Muscle tone. 13. Skeletal muscles. 14. Musculoskeletal system.

    УДК 796.011                 ГРНТИ 77.

    В статье обосновывается необходимость унификации оздоровительных упражнений, взятых из арсенала поз йоги; проводится сравнение методики выполнения поз некоторых стилей йоги; показывается различный подход к выполнению одной и той же позы с учетом состояния опорно-двигательного аппарата (ОДА) занимающегося.

    In the article, the necessity in unification of the health improving exercises taken from the yoga poses is substantiated; the comparison of the poses technique in some styles of yoga is undertaken; it shows the different approach to performing the same position with regard to the state of musculoskeletal system.


New query


About the terms of electronic delivery of the documents from the library fond address:
sportlib@umail.ru