Филимонова, О.С.
    Особенности влияния занятий фитнес-йогой на физическое состояние женщин 25 - 35 лет = Peculiarities of the influence of fitness-yoga exercises on women's functional state aged 25 - 35 / Филимонова О.С., Романенко Н.И.
    // Физ. культура, спорт - наука и практика. - 2014. - № 1. - С. 49-51. - Рез.: рус., англ. - Библиогр. (4 назв.).

 HTTP://journal.kgufkst.ru/file/?iblock_id=18&id=26201

    -- 1. #Женщины 25 - 35 лет. 2. #Фитнес-йога. 3. Физическое состояние. 4. Асаны. 5. #Women aged 25 - 35. 6. #Fitness-yoga. 7. #Physical state. 8. #Asanas.

    УДК 796.01:612              ГРНТИ 77.

    В настоящей статье рассматривается поэтапная методика освоения асан фитнес-йоги женщинами 25-35 лет. Оздоровительное влияние систематических занятий фитнес-йогой на физическое состояние женщин выразилось в существенных изменениях показателей функционального состояния и физической подготовленности.