Использование элементов современных направлений фитнеса на занятиях физкультурой со студентками отделения "Художественная гимнастика" = Use of elements of modern trends of fitness in physical education of students of the department "Rhythmic gymnastics" / Ольга Борисовна Бырина [и др.]
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2019. - № 11 (177), Ч. 1. - С. 67-69. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 69 (2 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/11-177-2019/p67-69.pdf

    -- 1. #Физическое воспитание студентов. 2. Фитнес. 3. Девушки. 4. Художественная гимнастика. 5. Пилатес. 6. Хатха-йога. 7. #Физическая культура в вузе.

    УДК 796.011.3

    В статье обоснована целесообразность использования на учебных занятиях по физической культуре таких разновидностей современных фитнес-тренировок, как Пилатес и йога Айенгара. Разработан комплекс упражнений, который позволяет студенткам, занимающимся в отделении художественной гимнастики, успешнее освоить данную дисциплину и сдать специальные контрольные тесты.