Абдуллин, М.Г.
    Методика тренировки бегунов на длинные дистанции в подготовительном периоде в условиях сельской местности : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Абдуллин М.Г.; Ом. гос. ин-т физ. культуры. - Омск, 1990. - 19 с. - Библиогр.: с. 19. - беспл.

    -- 1. Годичный цикл. 2. Тренировка спортивная. 3. Тренировочный процесс. 4. Подготовительный период. 5. Бег легкоатлетический. 6. Легкая атлетика. 7. Бег темповый. 8. Бег кроссовый. 9. Бег на длинные дистанции. 10. Нагрузка физическая. 11. Практические рекомендации. 12. Сельская местность.

    УДК 796.42                  ГРНТИ 77.29.25

    В работе приведены новые данные, позволяющие создать объективные предпосылки для программирования тренировочного процесса сельских бегунов в подготовительном периоде. Выявлена рациональная структура годичного цикла подготовленности бегунов на длинные дистанции в условиях сельской местности, определены оптимальные соотношения тренировочных нагрузок спортсмена.