Вахитов, И.Х.
    Изменения ударного объема крови юных спортсменов в восстановительном периоде после выполнения Гарвардского степ-теста
    // Теория и практика физ. культуры : Тренер : журн. в журн. - 1999. - № 8. - С. 30-32. - Библиогр. (15 назв.).

 HTTP://sportlib.info/Press/TPFK/1999N8/p30-32.htm

    -- 1. Годичный цикл. 2. Гомеостаз. 3. Пульс. 4. Возрастные особенности. 5. Реография. 6. Частота сердечных сокращений. 7. Спортивная медицина. 8. Контроль врачебный. 9. Гонки лыжные. 10. Юношеский спорт. 11. Медико-биологические основы. 12. Девушки. 13. Юноши. 14. Тренировка спортивная. 15. Интенсивность. 16. Нагрузка физическая. 17. Мышечная деятельность. 18. Восстановительный процесс. 19. Проба. 20. Кровь. 21. Кровообращение. 22. Сердечно-сосудистая система. 23. Сердце. 24. Функции. 25. Сократительные свойства. 26. Эмоциональное состояние. 27. Подготовка к соревнованиям. 28. Методика исследования. 29. Тестирование. 30. Автоматизация. 31. Приборы и аппаратура.

    УДК 61:796                  ГРНТИ 76.35.41
                                ГРНТИ 77.29.26
                                ГРНТИ 77.03.03
                                ГРНТИ 77.03.23
                                ГРНТИ 77.01.85
                                ГРНТИ 77.13.29

    Гарвардский степ-тест по мощности является небольшой мышечной нагрузкой, т. к. ЧСС не превышала 100 уд/мин при выполнении данной нагрузки. Значительное увеличение показателей ударного объема крови при этой нагрузке и последующее резкое снижение его величин в восстановительном периоде является одним из мехжнизмов, способствующих увеличению возможностей насосной функции сердца юного спорсмена.