Мирошников, А.Б.
Питание в тхэквондо : [учеб.-метод. пособие] / Мирошников А.Б., Максимов М.В., Смоленский А.В. - Москва: Спорт, 2024. - 386 с.: табл. - (Спортивная нутрициология). - Библиогр.: в конце гл. - ISBN 978-5-907601-48-2: 1780.00.
-- 1. Нутрициология спортивная - Питание спортивное - Практические рекомендации - Состав тела - Управление весом - Активность двигательная - Потребность энергетическая - Энергозатраты организма - Метаболические процессы - Обмен веществ - Термогенез диетоиндуцированный - Активность физическая - Энергообеспечение организма - Энергетический баланс - Рацион питания - Макронутриенты - Энергетическая стоимость - Расчет калорий - Весовая категория - Соревнования спортивные - Нутриенты - Источник энергии - Биологически активные добавки - Протеиновые добавки - Побочный эффект - Гидратация - Водный режим - Водный баланс - Тренировочный процесс - Самоконтроль спортсмена - Акклиматизация температурная - Предсоревновательный период - Снижение массы тела - Регидратация - Пищевые добавки - Витаминный комплекс - Кофеин - Влияние на работоспособность - Креатин - Антидопинговые правила - Запрещенный список - Запрещенные субстанции. 2. Таэквондо.