Захаров, О.Ю.
Тренировочная система : Построение техники индивидуал. физ. тренировок / О.Ю. Захаров. - [Москва]: 1000 Бестселлеров, [2019]. - 288 с.: ил. - (От первого лица). - Библиогр.: с. 276-281 (91 назв.). - ISBN 978-5-00144-052-9: 900.00.
Картинки
-- 1. Глоссарий. 2. Единоборства боевые - Физическая подготовка - Боевая подготовка - Физические качества - Специальные качества - Развитие качеств - Средства подготовки - Технические средства - Технико-тактическая подготовка - психологическая подготовка - Индивидуальная подготовка - Боевые системы - Исторический аспект - Технические приемы - Стиль индивидуальный - Программа тренировки - Построение тренировки.