В предлагаемой брошюре дается краткое описание важнейших, наиболее, широко распространенных и доступных видов спорта с указанием их особенностей и рекомендаций по предупреждению спортивных травм. Если наши советы помогут читателю избрать для себя именно те виды спорта, которые ему более всего по душе, соответствуют состоянию его здоровья и возрасту, автор будет считать, что его труд был затрачен не напрасно.