Столяр, К.Э.
    Построение индивидуальных комплексов специальных упражнений в подготовке бегунов на короткие дистанции высокой квалификации : дис. ... канд. пед. наук / Столяр К.Э.; РГАФК. - Москва, 1996. - 148 с. - Библиогр.: с. 118-134. - беспл.

    -- 1. Тренировка спортивная. 2. Легкая атлетика. 3. Бег легкоатлетический. 4. Бег на короткие дистанции. 5. Спорт высших достижений. 6. Упражнения специальные. 7. Двигательные качества. 8. Техника. 9. Соревнования.

    УДК 796.42                  ГРНТИ 77.29.25

    Цель исследования - выявить и разработать принципы и методы построения индивидуальных комплексов специальных упражнений, в которых оптимально используется неоднократное сочетание в одном учебно-тренировочном занятии выполнения упражнений, направленных на развитие специфических двигательных качеств и совершенствование техники движений с тренировочными формами соревновательного упражнения, для повышения эффективности подготовки высококвалифицированных бегунов на короткие дистанции