Жумаева, А.В.
Сопряженное технико-физическое совершенствование квалифицированных прыгунов в длину с использованием локальных отягощений : дис. ... канд. пед. наук : 01.02.08, 13.00.04 / Жумаева Анна Вячеславовна; РГАФК. - Москва, 2001. - 144 с.: табл. - Библиогр.: с. 109-131 (234 назв.). - беспл.
HTTP://dlib.rsl.ru/01000324227
-- 1. Отягощение локальное. 2. Биомеханика. 3. Кинематические параметры. 4. Функциональная реакция. 5. Упражнения подготовительные. 6. Физические качества. 7. Упражнения общефизические. 8. Легкая атлетика. 9. Прыжки в длину с разбега. 10. Техническая подготовка. 11. Средства и методы. 12. Скоростно-силовая подготовка. 13. Энергетические показатели. 14. Силовые показатели. 15. Нагрузка двигательная. 16. Отталкивание. 17. Энергозатраты. 18. Упражнения специальные. 19. Опорно-двигательный аппарат. 20. Разрядные нормы. 21. Практические рекомендации.