Алексеев, А.
    Аутотренинг для всех : Карман. тренер для занимающихся самостоятельно. - Москва, Б. г. - 15 с. - (Б-чка журн. ФиС). - беспл.

    -- 1. Стресс психический. 2. Тренировка психомышечная. 3. Аутотренинг. 4. Здоровье психическое. 5. Внимание. 6. Головной мозг. 7. Сон.

    УДК 159.962.7               ГРНТИ 15.21

    Как освободиться от нервно-психического перенапряжения через каналы мышц рассказывает автор в своей книге.