Туманян, Г.С. Здоровый образ жизни и физическое совершенствование : учеб. пособие для студентов вузов / Г.С. Туманян. - Москва: Academia, 2006. - 335 с.: ил. - (Высш. проф. образование). - ISBN 5-7695-2212-7: 112.70.
В учебном пособии рассматриваются вопросы оптимального построения суточного режима, соблюдения правил гигиены, проведения закаливающих процедур, организации умеренного сбалансированного питания, своевременного восстановления физической и психической работоспособности, самостоятельных занятий физическими упражнениями, диагностики, профилактики и лечения основных заболеваний.