В книге раскрыты общие основы методики обучения и физической подготовки баскетболиста, а также приведен конкретный план занятий на весь год учебно-тренировочной работы с командой. Тренируясь по плану, команда быстро овладеет всем арсеналом технических и тактических средств, необходимых в соревновательных играх.