Липень, А.
    Простая йога. Лучшие упражнения для женщин / А. Липень. - Москва; Санкт-Петербург: Питер, 2009. - 218 с.: ил. + ЭОД. - (Мир йоги). - ISBN 978-5-91180-335-3: 234.00.

 Изображения

    -- 1. Женщины - Беременность - Послеродовой период - Комплекс упражнений - Упражнения для брюшного пресса. 2. Йога - Философия йоги - Аюрведа - Питание - Вегетарианство - Упражнения дыхательные - Медитация - Пранаямы - Гуны.

    УДК 615.851.85              ГРНТИ 76.35.49

    В книге описаны упражнения по йоге, которые могут выполняться самостоятельно. Прилагается DVD с видеоуроками профессионального инструктора по йоге с 16-летним стажем Андрея Липеня.