Жигалова, Я.В.
    Тренировочные фитнес-программы для женщин среднего и старшего возраста / Я.В. Жигалова, Л.В. Тарасова
    // Вестн. спортив. науки. - 2003. - № 1. - С. 42-43.

 HTTP://lib.sportedu.ru/Press/VSN/2003N1/p42-43.pdf

    -- 1. Массовая физкультурно-оздоровительная работа - Фитнес оздоровительный - Женщины - Средний возраст - Старший возраст - Фитнес-программа - Программа тренировки - Компьютерная программа.

    УДК 796.034.2               ГРНТИ 77.03.15