Бэкман, Б.
    Бокс на 100% / Бим Бэкман, Аман Антилов. - Ростов-на-Дону: Феникс, [2007]. - 319 с.: ил. - ISBN 978-5-222-11767-5: 359.80.

 Изображения

    -- 1. Древняя Русь. 2. Россия. 3. СССР. 4. Америка. 5. Куба. 6. Англия. 7. Технико-тактические действия - Передвижения - Боевая стойка - Маневрирование - Движения ударные - Защитные действия - Атакующие действия - Контратака - Боевая дистанция - Ведение боя. 8. Бокс - Кулачный бой - Исторический аспект - Дореволюционный период. 9. Самооборона. 10. Физическая подготовка - Двигательные качества - Средства подготовки - Упражнения с лапами. 11. Тренировочный процесс - Нагрузка тренировочная - Планирование тренировки - Планирование перспективное - Оперативное планирование.

    УДК 796.838                 ГРНТИ 77.29.10

    В книге изложены и подробно проиллюстрированы основы техники и тактики современного бокса в объёме, достаточном для формирования широкого фундамента технических и технико-тактических навыков и умений, с учетом эффективности и целесообразности использования их в боевой деятельности.