Юст, В.В.
    Особенности подготовки юных тяжелоатлеток : Учеб. пособие: Рек. метод. советом ДВГАФК / Юст Владимир Викторович; ДВГАФК. - Хабаровск, 2003. - 67 с.: табл. - Библиогр.: с. 64-65 (23 назв.). - беспл.

    -- 1. Возрастные особенности. 2. Костная система. 3. Многолетняя подготовка. 4. Скоростно-силовые качества. 5. Анатомо-физиологические особенности. 6. Тяжелая атлетика. 7. Организм женский. 8. Мышечная система. 9. Сердечно-сосудистая система. 10. Дыхательная система. 11. Высшая нервная деятельность. 12. Подростковый возраст. 13. Тренировочный процесс. 14. Квалификация спортивная. 15. Планирование. 16. Воспитательная работа. 17. Начальная подготовка. 18. Упражнения тяжелоатлетические. 19. Техническая подготовка. 20. Нагрузка тренировочная. 21. Быстрота движений. 22. Физические качества. 23. Гибкость. 24. Ловкость. 25. Контроль врачебный. 26. Самоконтроль. 27. Стимулирующие средства. 28. Питание. 29. Гигиена личная. 30. Контроль педагогический. 31. Юношеский спорт. 32. Женский спорт.

    ГРНТИ 77.29.58

    В учебном пособии последовательно раскрываются педагогические и анатомо-физиологические аспекты подготовки юных тяжелоатлеток в органической связи со всей системой подготовки спортсменок высокого класса на основе передового опыта тренировки тяжелоатлеток, а также результатов собственных 5-летних исследований.