Юст, В.В.
    Особенности подготовки юных тяжелоатлеток : Учеб. пособие: Рек. метод. советом ДВГАФК / Юст Владимир Викторович; ДВГАФК. - Хабаровск, 2003. - 67 с.: табл. - Библиогр.: с. 64-65 (23 назв.). - беспл.

    -- 1. Возрастные особенности. 2. Костная система. 3. Подростковый возраст. 4. Многолетняя подготовка. 5. Техническая подготовка. 6. Физические качества. 7. Скоростно-силовые качества. 8. Юношеский спорт. 9. Тяжелая атлетика. 10. Организм женский. 11. Мышечная система. 12. Сердечно-сосудистая система. 13. Дыхательная система. 14. Высшая нервная деятельность. 15. Тренировочный процесс. 16. Квалификация спортивная. 17. Планирование. 18. Воспитательная работа. 19. Начальная подготовка. 20. Упражнения тяжелоатлетические. 21. Нагрузка тренировочная. 22. Быстрота движений. 23. Гибкость. 24. Ловкость. 25. Контроль врачебный. 26. Самоконтроль. 27. Стимулирующие средства. 28. Питание. 29. Гигиена личная. 30. Контроль педагогический. 31. Анатомо-физиологические особенности. 32. Женский спорт.

    ГРНТИ 77.29.58

    В учебном пособии последовательно раскрываются педагогические и анатомо-физиологические аспекты подготовки юных тяжелоатлеток в органической связи со всей системой подготовки спортсменок высокого класса на основе передового опыта тренировки тяжелоатлеток, а также результатов собственных 5-летних исследований.