Алексеев, К.
    Бои без правил : курс молодого бойца : Самоучитель / Кирилл Алексеев. - Москва: АСТ; Санкт-Петербург: Сова, [2008]. - 189 с.: ил. - (Спорт). - ISBN 978-5-17-051147-1: 120.80.

 Изображения

    -- 1. Бои без правил - Начальная подготовка - Тренировка спортивная - Боевая стойка - Технико-тактические действия - Ударные действия - Защитные действия - Физическая подготовка - Движения бросковые - Бросковые действия - Захваты - Комбинирование приемов - Самостраховка - Борьба в партере - Развитие силы - Упражнения силовые - Развитие выносливости - Развитие быстроты - Травматология спортивная - Профилактика травматизма - Криотерапия - Мази лечебные.

    УДК 796.819                 ГРНТИ 77.29.11

    Автор книги рассказывает о реально работающих техниках - простых, надежных и эффективных.