Гиревой спорт в системе физического воспитания учащейся молодежи : учеб. пособие / [В.И. Харитонов [и др.]] ; Федер. агентство по физ. культуре и спорту, Урал. гос. ун-т физ. культуры. - Челябинск: [Изд-во УралГУФК], 2008. - 61 с.: ил. - Библиогр.: с. 59-60 (27 назв.). - беспл.

    -- 1. План занятий - Учебно-тренировочный процесс - Начальная подготовка - Подготовка к соревнованиям. 2. Гиревой спорт - Исторический аспект - Двоеборье гиревое - Система физического воспитания - Учащиеся - Молодежь - Занятия тренировочные - Разминка - Разогрев организма - Упражнения подготовительные - Комплекс упражнений - Контроль комплексный - Уровень подготовленности - Нагрузка тренировочная - Общефизическая подготовка - Функциональная подготовка - Технические действия. 3. Физиология организма - Мышцы рук - Мышцы туловища. 4. Соревновательная деятельность - Нормативные показатели - Правила соревнований - Программа соревнований - Возрастные особенности - Весовая категория - Половые особенности. 5. Контрольные вопросы.

    УДК 796.894:796.011         ГРНТИ 77.29.58.19
                                ГРНТИ 77.03.05

    В пособии представлен материал методических основ занятий гиревым спортом.