Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную
ЦОБ по ФКиС
ч. з.

Германов, Г.Н.
    Развитие скоростно-силовых способностей у начинающих гандболистов-студентов на основе прыжковых заданий / Гуванг Гурбансехедович Гарягдыев, Геннадий Николаевич Германов, Д.И. Войтович = Development of high-speed and power abilities at the beginners - handball students on the basis of hopping tasks
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2014. - № 11 (117). - С. 39-45. - Библиогр. (6 назв.).

URL HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/11-117-2014/p39-45.pdf

    -- 1. Физическое воспитание - Образование высшее профессиональное - Студенты - Активность двигательная - Физические качества - Двигательные способности. 2. Гандбол - Начальное обучение - Прыжковая подготовка - Скоростно-силовые способности - Специализация спортивная - Физическая подготовленность - Тренировочные задания - Ручной мяч. 3. Physical training. 4. Students. 5. Handball. 6. #Motive (training) tasks in jumps. 7. #High-speed and power preparation.

    УДК 796.078                 ГРНТИ 77.03.13
    УДК 796.322                 ГРНТИ 77.29.45

    Многие соревновательные действия гандболистов-студентов связаны с выполнением технических приемов нападения и защиты преимущественно с прыжком, что требует исключительно высокого уровня развития скоростно-силовых способностей игроков. В связи с этим, важнейшим разделом физической подготовки начинающих гандболистов-студентов должна стать скоростно-силовая прыжковая подготовка, решение задач которой достигается при использовании двигательных прыжковых заданий, интегрированных в структуру сложившихся урочных форм физического воспитания в вузе.

    Many competitive actions of handballers students are connected with performance of techniques of attack and protection mainly with a jump that demands exclusively high level of development of the high-speed and power abilities of players. In this regard, high-speed and power hopping preparation which tasks solution is reached when using the motor hopping tasks integrated into structure of the developed fixed forms of the physical training in higher education institution has to become the most important section of the physical training of the beginning handballers students.

Новый запрос

Вы можете оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте: sportlib@umail.ru