Целью исследования было обобщение технологии ускоренной адаптации на игровые и циклические виды спорта. Технология ускорения адаптации спортсменов разработана на основе определенных общих и специфических принципов и на базе дифференцированного подхода. Проведен формирующий эксперимент показавший, что во всех группах с различными личностными характеристиками наблюдаются позитивные изменения, оптимизация всех базовых показателей адаптации: оценка условий соревнования, прогноз успешности выступления, предстартовые психические состояния. Результаты формирующего эксперимента убедительно показали эффективность как общей, так и вариативных технологий, построенных на основании дифференцированного подхода к адаптации спортсменов к соревновательной деятельности. Во всех исследуемых группах произошли изменения по большинству тех характеристик, на которые была направлена психолого-педагогическая работа с учетом специфических показателей адаптированности спортсменов.
Generalization of technology of the accelerated adaptation for game and cyclic sports was a research objective. The technology of acceleration of adaptation of athletes is developed based on the certain general and specific principles and differentiated approach. Forming experiment has shown that in all groups with various personal characteristics the positive changes, optimization of all base indicators of adaptation are observed: assessment of conditions of competition, forecast of success of performance, prestarting mental conditions. The results of forming experiment showed convincingly the efficiency both the general, and the variety technologies constructed on the basis of the differentiated approach to adaptation of athletes to competitive activity. In all studied groups there were changes by the majority of those characteristics on which the psychological-pedagogical work was directed taking into account the specific indicators of the athletes adaptation.
sportlib@umail.ru