В статье рассматривается проблема управления учебно-тренировочным процессом юных лыжников, волнообразность построения нагрузок, учет возрастных особенностей на этапах подготовки. Представлены методы чередований объема и интенсивности нагрузи, ее физиологическое воздействие на организм, а также ожидаемый тренировочный эффект.
The article examines the problem of young skiers training process management, wave-like model of the loads taking into account the special age features during the preparation stages. The methods of alternations of loads volume and intensity, its physiological effect on organism and also expected training effect.