Библиографическая карточка
Библиографическая карточка |< Первая   < Предыдущая   Список   Запись   Следующая >   Последняя >|   На главную
ЦОБ по ФКиС
ч. з.

Солоницин, Р.А.
    Эффективность методики направленного улучшения специальных двигательных способностей курсантов для повышения огневой подготовленности = Efficiency of methodology of the directed improvement of cadets' special motor abilities for increase of fire readiness / Солоницин Р.А., Медведкова Н.И.
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2011. - № 5 (75). - С. 110-113.

URL HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/5-75-2011/p110-113.pdf

    -- 1. #Специальные двигательные способности стрелка. 2. #Стрелковая подготовленность. 3. #Направленные физические нагрузки. 4. #Special moving abilities of shooter. 5. #Shooting training. 6. #Directed physical loads.

    УДК 796.07                  ГРНТИ 77.

    В статье рассматривается эффективность внедрения методики повышения специальных двигательных способностей курсантов для улучшения их огневой подготовленности. Методика включала в себя блоки упражнений для развития специальных двигательных способностей стрелка из боевого оружия: точности движений и дифференциации мышечных усилий по удержанию оружия и наведения его на цель; статической силовой выносливости; способности к сохранению равновесия при действии нарушающих устойчивость факторов; ловкости; меткости. При этом осуществлялась индивидуальная работа с обучаемыми в зависимости от уровня их двигательной подготовленности, оцениваемой по результатам выполнения упражнений стрельб из боевого оружия и на оптико-электронном тренажере.

    The article analyzes the efficiency of the methodology introduction for the enhancement of cadets' special motor abilities aimed at improvement their shooting readiness. The methodology included blocks of exercises for development of special motor abilities of the fighting weapon marksman: accuracy of movements and differentiation of muscular efforts on holding the weapon and its taking the aim; static power endurance; abilities to balance keeping during the actions breaking the stability; dexterity; accuracy. Individual work with trainees depending on level of their motor readiness was done at the same time estimated by results of performance of shooting exercises from the fighting weapon and optic-electronic training simulator.

Новый запрос

Вы можете оформить заявку на электронную доставку данного материала
или запросить условия по электронной почте: sportlib@umail.ru