Султанахмедов, Г.С.
    Особенности подготовки студенток различных видов спорта к нормативу комплекса ГТО "Самозащита без оружия" = Peculiarities of training of students of different sports to the norms of the GTO complex "Self-defense without weapons" / Г.С. Султанахмедов, Г.В. Лурье
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2018. - № 2 (156). - С. 234-236. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 236.

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/2-156-2018/p234-236.pdf

    -- 1. #Высшее физкультурное образование. 2. Комплекс ГТО. 3. #Самозащита без оружия. 4. Девушки. 5. Занятия самостоятельные.

    УДК 796.077.5

    Многолетняя тренировка в избранном виде спорта оказывает специфическое влияние на проявление физических качеств и особенности формирования двигательных способностей. На основании этого авторами статьи разработана методика подготовки к нормативу "Самозащита без оружия", дополненная индивидуальными самостоятельными тренировочными занятиями, основной задачей которых являлось подтянуть отстающие физические качества.