Рябцев, Р.
    Выбираем упражнения
    // Культура тела. - 2005. - № 1. - С. 78-85.

    -- 1. Фитнес. 2. Тренировка спортивная. 3. Упражнения физические. 4. Группы начальной подготовки. 5. Методические рекомендации.

    УДК 615.8                   ГРНТИ 77.03.15.17
    УДК 796.412.012.2           ГРНТИ 77.03.03
    УДК 796.015.15          

    Практические советы от специалиста по составлению идеальной тренировочной программы для начинающих фитнесистов.