Захаров, Г.Г.
    Оценка эффективности взрывной силы у спортсменов в прыжках на лыжах с трамплина и лыжном двоеборье = Evaluation of explosive power performance at ski jumpers and nordic combined competitive athletes / Захаров Г.Г., Сивкова Ю.Н., Сергеев Г.А.
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2018. - № 9 (163). - С. 110-116. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 115-116.

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/9-163-2018/p110-116.pdf

    -- 1. Двоеборье лыжное. 2. Прыжки на лыжах с трамплина. 3. Мышечная система. 4. Антропометрия. 5. Сила. 6. Силовая подготовка. 7. #Техника прыжков.

    УДК 796.922.093.612         ГРНТИ 77.29.25
    УДК 796.012.51:612.745  

    В статье показано, что эффективное выполнение фазы отталкивания требует большой взрывной силы, которая достигается за счет сочетания силы мышц, мощности и координационных способностей спортсмена.