Использование локальных отягощений для развития скоростных способностей в учебно-тренировочном процессе юных футболистов = Use of local weights for development of speed ability in the educational-training process of young footballers / Ткаченко П.В. [и др.]
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2018. - № 10 (164). - С. 316-319. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 319.

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/10-164-2018/p316-319.pdf

    -- 1. Скоростные качества. 2. Футбол. 3. Скоростная подготовка. 4. Упражнения с отягощениями. 5. #Юный футболист.

    УДК 796.332.034-053.6       ГРНТИ 77.29.61
    УДК 796.015.52          

    Результаты исследования свидетельствуют о том, что тренировки, осуществляемые с использованием локального отягощения, размещаемого на "ведущей" ноге, положительно влияют на временные показатели бега, определяемые силовой компонентой, что перекликается с результатами исследований других авторов.