В сборнике представлены три книги. Книга Ашикага - курс джиу-джитсу от первых шагов до совершенствования мастерства. Книга разбита на уроки. В книге Гетье даются исчерпывающие знания по предмету"бокс", подробно освещены техника бокса, вопросы обучения и тренировок, тактика и стратегия матчей, вопросы самоконтроля и врачебного контроля. Сават - система уличного рукопашного боя. В книге описаны 100 способов уличной самозащиты, приемы нападения и отражения. Приемы легки для изучения и выполнения и не требуют непременной предварительной тренировки.