Султанахмедов, Г.С.
Основы физической подготовки в вольной борьбе : учеб. пособие : рек. Эмс ИСиФВ ГРУФКСМиТ / Г.С. Султанахмедов. - Москва: Сов. спорт, 2020. - 119 с.: ил. - (Учебники и учебные пособия для студентов высших учебных заведений). - тр. преподавателей. - Библиогр.: с. 115-119 (52 назв.). - ISBN 978-5-00129-051-3: 769.13: 771.46: 1.00.
Изображения
-- 1. Контрольные вопросы - Самопроверка. 2. Борьба вольная - Физическая подготовка - Нагрузка физическая - Адаптация к нагрузкам - Выносливость специальная - Биомеханические особенности - Физиологические особенности - Физические качества - Развитие качеств - Развитие силы - Упражнения силовые - Упражнения с отягощениями - Упражнения с набивным мячом - Упражнения с амортизаторами - Упражнения на снарядах - Упражнения парные - Упражнения соревновательные - Развитие быстроты - Развитие гибкости - Развитие ловкости - Развитие выносливости - Комплекс упражнений.