Ловягина, А.Е. Показатели спортивного травматизма у представителей экстремальных видов спорта с разными особенностями психической саморегуляции = Injury rate factors in extreme sports athletes with different mental self-regulation types / А.Е. Ловягина, Е.Е. Хвацкая, Д.Н. Волков // Человек. Спорт. Медицина. - 2019. - Т. 19, № 1. - С. 117-123. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 120-121.
В статье представлено исследование по изучению показателей спортивного травматизма у спортсменов с разными особенностями психической саморегуляции. Выявлено, что количество травм при занятиях экстремальными видами спорта меньше у спортсменов с более развитой планомерностью, а также у тех, кто чаще применяет психомышечную тренировку. Быстрее восстанавливаются после травм спортсмены, обладающие более сформированными целеустремленностью и планомерностью, а также те спортсмены, которые чаще используют приемы самовнушения, аутотреннинга, психомышечной тренировки, медитации, визуализации. Меньше ограничений для занятий спортом после лечения травмы отмечается у спортсменов с более высокой настойчивостью, а также у тех, кто чаще применяет приемы самовнушения, самоубеждения, медитации. Не выявлены различия в показателях спортивного травматизма у представителей разных видов экстремального спорта: веломотогонщиков, сноубордистов и скейтбордистов. Таким образом, особенности психической саморегуляции спортсмена правомерно рассматривать как фактор, обусловливающий показатели травматизма в экстремальных видах спорта.