Повышение функциональных возможностей кардио-респираторной системы у девушек студенток при использовании аквааэробных упражнений на мячах в воде / Симина Т.Е. [и др.]
    // Учен. зап. ун-та им. П.Ф. Лесгафта. - 2020. - № 1 (179), ч. 2. - С. 255-260. - Рез.: рус., англ. - Библиогр.: с. 258-260 (10 назв.).

 HTTP://lesgaft-notes.spb.ru/files/1-179-2020/p255-260.pdf

    -- 1. Фитбол. 2. Фитбол-аэробика. 3. #Водная аэробика.

    УДК 796.011.3               ГРНТИ 77.03.07
    УДК 615.825.4          

    В статье представлены основные элементы и комплекс упражнений с фитболом, используемые на учебных занятиях в плавательном бассейне и направленные на повышение функциональных возможностей основных систем организма и развитие навыка удержания баланса.