Андреев, В.Н.
    Атлетическая гимнастика : [метод. пособие] / В.Н. Андреев, Л.В. Андреева. - Москва: ФиС, 2005. - 127 с.: табл. - (Физ. культура в шк.). - Библиогр.: с. 125. - ISBN 5-278-00777-X: 145.64: 169.18.

 Изображения

    -- 1. Гимнастика атлетическая - Возрастные особенности - Школьный возраст - Силовые способности - Теоретические основы - Методические основы - Развитие силы - Упражнения статодинамические - Выносливость силовая - Скоростно-силовые способности - Упражнения кондиционные - Анатомические особенности - Упражнения силовые - Упражнения на тренажерах - Упражнения для мышц - Упражнения для спины - Упражнения для плечевого пояса - Упражнения для рук - Упражнения для тазового пояса - Упражнения для груди - Упражнения со штангой - Упражнения с гантелями - Стретчинг - Начальная подготовка - Сплит-программа - Атлетическая подготовка - Травматология спортивная - Техника безопасности - Спортивный инвентарь - Физическая подготовленность - Программа тренировки - Профилактика травматизма.

    УДК 796.894                 ГРНТИ 77.29.58.17
    УДК 37.037.1            

    В пособии даны примерные учебные программы по атлетической гимнастике для детей среднего и старшего школьного возраста, методики и упражнения для развития силовых способностей.