Захарьева Н.Н.
    Закаливание и физическая работоспособность человека : монография / Захарьева Н.Н., Плахов Н.Н. ; М-во спорта РФ, Федер. гос. бюджет. образоват. учреждение высш. образования "Рос. гос. ун-т физ. культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК)". - Москва: ОнтоПринт, 2021. - 262 с.: ил. - тр. преподавателей. - Библиогр.: с. 233-262 (300 назв.). - ISBN 978-5-00121-382-6: 1.00.

    -- 1. Закаливание организма - Исторический аспект - Научные основы - Терморегуляция организма - Физиологические механизмы - Термическое воздействие - Закаливание холодом - Методика закаливания - Адаптация к внешней среде - Баня - Закаливание детей - Адаптивные возможности - Адаптация организма - Работоспособность физическая - Работоспособность аэробная - Работоспособность анаэробная - Максимальное потребление кислорода - Расчетные методы - Тест Вингейта - Тест Торнвала - Тест МАМ - Тест ступенчатый - Контроль медико-биологический - Здоровьесбережение - Возрастные особенности.

    УДК 613.482:612             ГРНТИ 76.33.29
                                ГРНТИ 34.39.01

    Практическое применение закаливания позволит построить тренировки в здоровьесберегающем режиме с учетом возрастных особенностей детей и подростков, а взрослым подобрать виды закаливания, которые будут полезны при занятиях избранным видом спорта.