Бурякин, Ф.Г.
    Лечебная физическая культура и массаж при спортивных травмах : учеб. пособие / Ф.Г. Бурякин, В.С. Мартынихин. - Москва: [Сов. спорт], 2022. - 168 с. - (Учебники и учебные пособия). - Библиогр.: с. 163-166 (57 назв.). - ISBN 978-5-00129-264-7: 935.00: 1.00.

 Изображения

    -- 1. Лечебная физическая культура - Исторический аспект - Динамическая анатомия - Упражнения физические - Классификация упражнений - Гимнастика гигиеническая - Нагрузка физическая - Нормирование нагрузок - Активность двигательная - Периодизация занятий - Режим занятий - Массаж лечебный - Приемы массажа - Массаж аппаратный - Активность двигательная. 2. Травматология спортивная - Фактор риска - Первая помощь - Опорно-двигательный аппарат - Перелом костей - Травма суставов - Реабилитационные мероприятия.

    УДК 615.82:616-001          ГРНТИ 76.29.41
                                ГРНТИ 76.29.61

    В пособии представлены исторические истоки возникновения и развития лечебной физической культуры и массажа, формы, методы и средства лечебной физической культуры, классификация физических упражнений по направленности их применения при повреждениях опорно-двигательного аппарата в лечебной физической культуре. Раскрыты нормирование физической нашрузки на занятиях, периодизация и режимы двигательной активности. Представлены внешние и внутренние факторы риска, предупреждения и профилактика травматизма в различных видах спорта, система реабилитации спортсменов после травм опорно-двигательного аппарата, первая помощь при травмах, основы, приемы и правила выполнения лечебного массажа.