Физическая культура и спорт как основа здоровья студентов : учеб. пособие / [Чесноков Н.Н. [и др.] ; под общ. ред. Н.Н. Чеснокова. - Москва, 2021. - 191 с.: табл. - Библиогр.: с. 176-180 (46 назв.). - ISBN 978-5-98724-251-3: 1.00.

 Изображения

    -- 1. 1918 - 1991 гг. 2. Здоровый образ жизни - Студенческая молодежь - Исторический аспект - Занятия физической культурой - Занятия спортом - Техника безопасности - Материально-техническое обеспечение - Упражнения физические - Классификация упражнений - Нагрузка физическая - Физическое воспитание - Физические качества - Развитие качеств - Физическая подготовка - Профессионально-прикладная физическая подготовка - Средства подготовки - Методика занятий - Система физического воспитания - Комплекс ГТО - Работоспособность физическая - Повышение работоспособности - Мышечная деятельность - Массовые мероприятия - Мероприятия физкультурно-спортивные - Организация соревнований - Правила проведения - Выбор вида спорта - Индивидуальные особенности - Занятия учебно-тренировочные - Содержание занятий - Структура занятия - Занятия самостоятельные - Физическая подготовленность - Тестирование подготовленности - Профилактика травматизма - Самоконтроль - Теоретико-методические знания - Оценка знаний. 3. Контроль знаний - Контрольные вопросы. 4. Словарь терминологический. 5. Самостоятельная работа - Реферат - Тематика работ.

    УДК 796.011-057.87          ГРНТИ 14.35
                                ГРНТИ 77.03.05

    В учебном пособии раскрывается роль регулярных занятий физическими упражнениями для студенческой молодежи, представлены основные положения теории и методики физической культуры и спорта, история комплекса ВФСК "ГТО", основные аспекты прикладной физической культуры, указаны средства и методы контроля для определения уровня своей физической подготовленности.