Харрисон, Д.
    Пресс: полная программа тренинга
    // Сила и красота. - 2002. - № 7. - С. 89-95.

 HTTP://lib.sportedu.ru/Press/SiK/2002n7.pdf

    -- 1. Гимнастика атлетическая. 2. Программа тренировки. 3. Мышцы живота.

    УДК 796.894.012.42          ГРНТИ 77.29.58.17
    УДК 796.015.15              ГРНТИ 77.03.03

    Представлена тренировочная программа для пресса, предназначенная как для мужчин, так и для женщин.