Йезис, М.
    Скручивание на мяче
    // Сила и красота. - 2005. - № 5. - С. 17-18.

 HTTP://lib.sportedu.ru/Press/SiK/2005n5.pdf

    -- 1. Брюшной пресс. 2. Скручивание. 3. Туловище. 4. Фитнес. 5. Фитбол. 6. Комплекс упражнений. 7. #Упражнения с фитболом.

    УДК 615.8                   ГРНТИ 77.03.15.17
    УДК 796.412.012.2           ГРНТИ 77.03.03
    УДК 796.015.15          

    Предлагается комплекс физических упражнений (скручивания на мяче), направленных на подтяжку брюшного пресса.