Пудов, Н.И.
    Советы бегунам / Н.И. Пудов. - Москва: ФиС, 1983. - 55 с.: ил. - 0.25.

    -- 1. СССР. 2. Бег легкоатлетический - История спорта - Спортивные достижения - Занятия бегом - Начальная подготовка - Физическая подготовка - Упражнения общеразвивающие - Упражнения на снарядах - Упражнения с отягощениями - Техника бега - Планирование подготовки - Экипировка спортивная - Период подготовки - Тренировочный цикл - Тактическая подготовка - Морально-волевая подготовка - Психологическая подготовка - Соревновательный период - Кроссовая подготовка - Переходный период - Восстановление работоспособности - Средства восстановления.

    УДК 796.422                 ГРНТИ 77.29.25.21

    Автор, заслуженный тренер РСФСР, в популярной форме рассказывает о видах беговой тренировки, методах ее применения на различных этапах тренировочного процесса, особенностях соревновательной подготовки, средствах восстановления и питании бегунов.