В методических рекомендациях раскрываются особенности тренировки биатлонистов в подготовительном периоде, дается краткая характеристика средств и методов, применяемых на каждом этапе подготовки, предлагаются корректные методики перехода от бесснежной подготовки к тренировкам на снегу.