Художественная гимнастика : учебник / под общ. ред. проф. Л.А. Карпенко ; Всерос. федерация художеств. гимнастики, С.-Петерб. гос. акад. физ. культуры им. П.Ф. Лесгафта. - Москва, 2003. - 383 с. - Библиогр.: с. 366-371 (74 назв.). - ISBN 5-8046-0088-4: 500.00.

    -- 1. Хореографическая подготовка - Танцы классические - Структура урока - Позиции рук - Позиции ног - Позы танца - Прыжки - Вращения - Танцы народно-характерные - Танцы историко-бытовые - Голоп - Полька - Вальс - Полонез - Мазурка. 2. Музыкально-двигательная подготовка - Ритм - Мелодия - Регистр - Темп - Музыкальная динамика - Музыкальная форма. 3. Периодизация тренировки. 4. Художественная гимнастика - История спорта - Современное состояние - Перспективы развития. 5. Спортивная подготовка - Средства подготовки - Принципы подготовки - Методика подготовки. 6. Физическая подготовка - Физические способности - Методика развития - Общая физическая подготовка - Специальная физическая подготовка - Специальная двигательная подготовка - Функциональная подготовка - Восстановительный процесс - Реабилитационный процесс - Развитие силы - Развитие быстроты - Прыгучесть - Координационные способности - Развитие ловкости - Развитие гибкости - Равновесие - Развитие выносливости - Методика Фирилевой Ж.Е. - Методика Лисицкой Т.С. - Комплекс упражнений - Тренировка круговая - Методика Говоровой М.А. - Методика Плешкань А.В. 7. Техническая подготовка - Основы обучения - Методика обучения - Упражнения без предмета - Упражнения специфические - Наклоны - Повороты - Элементы акробатики - Упражнения с предметом - Биомеханические основы - Движения фигурные - Движения бросковые - Движения вращательные - Перекатные движения - Методика Овчинникова Н.А. 8. Композиционно-исполнительская подготовка. 9. Психологическая подготовка - Психологические особенности - Подготовка к соревнованиям - Послесоревновательное состояние. 10. Тактическая подготовка - Индивидуально-групповые особенности - Мышление тактическое. 11. Тренировочный процесс - Многолетняя подготовка - Отбор спортивный - Начальная подготовка - Возрастные особенности. 12. Занятия учебно-тренировочные - Урок гимнастики. 13. Планирование тренировки - План-график - План-схема - Контроль педагогический. 14. Спортивно-художественные представления - История развития - Режиссура спортивная - Элементы композиции. 15. Информационное обеспечение - Методическое обеспечение - Оценка экспертная - Судейская ошибка - Контрольные испытания. 16. Питание спортивное - Регулирование веса - Питание сбалансированное - Режим питания - Вес тела. 17. Научно-исследовательская работа. 18. Соревнования спортивные. 2001 - 2004 гг. - Программа соревнований - Олимпийские игры - Соревнования личные - Чемпионат мира - Разрядные нормативы - Олимпийский цикл - Календарь соревнований. 19. Интегральная подготовка. 20. Упражнения групповые. 21. Чемпионы.

    УДК 796.412                 ГРНТИ 77.29.65

    В учебнике раскрываются основные компоненты спортивной подготовки в художественной гимнастике, дается характеристика учебно-тренировочного процесса и соревнований.