Настоящая работа ставит перед собой задачу - кратко обрисовать, что происходит в организме спортсмена при выполнении физических упражнений, раскрыв при этом ведущую роль высших отделов центральной нервной системы в регуляции всех жизненных отправлений организма. Задачей брошюры является также показать, каким образом физиология физических упражнений помогает решению методических вопросов и как она используется для установления нормативов, предъявляемых спортсмену гигиеной спорта.