Комплексные упражнения пружинящей ноги : 10 комплексов пружинящей ноги ши лу таньтуй / Междунар. ассоц. "Шоу дао". - Москва, 1993. - 102 с.: ил. - (Боевое искусство и оздоров. методики. Клас. мировое наследие ; Кн. 4). - 300.00: 1900.00.

    -- 1. Ушу. 2. Единоборства восточные. 3. Таньтуй. 4. Упражнения. 5. Техника.

    УДК 796.85                  ГРНТИ 77.29.11.18.27

    Описывается базовый комплекс ушу - таньтуй. Дана система упражнений, помогающая отработать спортсмену силу, гибкость, выносливость, скорость, сбалансированность.