Рейф, И.
    Полчаса, побеждающие усталость. - Москва: Сов. спорт, 1994. - 176 с.: ил. - ISBN 5-85009-382-6: 650.00: 1500.00: 2125.00: 3000.00.

 Изображения

    -- 1. Гимнастика восстановительная. 2. Разминка. 3. Комплекс упражнений.

    Книга знакомит с оригинальным методом ускоренного восстановления сил и снятия усталости после физического или нервно-психического переутомления с помощью серии статических поз.