Иванов-Катанский, С.
    Комбинационная техника каратэ. - Москва: Гранд-фаир, 1998. - 571 с.: ил. - (Умом и силой). - Библиогр.: с. 567. - ISBN 5-88641-115-1: 22.00.

 Изображения

    -- 1. Энергия человека. 2. Удар ногой. 3. Комбинирование приемов. 4. Скоростно-силовая подготовка. 5. Развитие быстроты. 6. Основы обучения. 7. Методика обучения. 8. Режим питания. 9. Гимнастика цигун. 10. Упражнения медитативные. 11. Единоборства восточные. 12. Боевые искусства. 13. Школа боевых искусств. 14. Духовное развитие. 15. Физическое развитие. 16. Практика педагогическая. 17. Программирование нейролингвистическое. 18. Язык тела. 19. Язык жестов. 20. Биоэнергетические факторы. 21. Дзэн. 22. Интеллектуальное развитие. 23. Дзэн-тренировка. 24. Гигиенические основы. 25. Режим дня. 26. Контроль врачебный. 27. Технические действия. 28. Самоконтроль. 29. Удар рукой. 30. Выносливость силовая. 31. Развитие выносливости. 32. Развитие гибкости. 33. Развитие ловкости. 34. Аэробно-анаэробная направленность. 35. Методика преподавания. 36. Построение тренировки. 37. Тактические действия. 38. Поражение нервных центров. 39. Акупунктура.

    УДК 796.8                   ГРНТИ 77.29.11.18.19

    В книге содержится программа третьего года обучения технике каратэ: освоение двухсот комбинационных приемов двух технических комплексов "Текки" и "Бассай-дай".