Туманян, Г.С.
    Спортивная борьба: теория, методика, организация тренировки : учеб. пособие : В 4 кн. Кн. 3: Методика подготовки. - Москва: Сов. спорт, 1998. - 398 с.: табл. - Библиогр.: с. 369-377. - ISBN 5-85009-481-4: 285.00.

 Изображения

    -- 1. Тактическая подготовка. 2. Судейство. 3. Скоростно-силовые качества. 4. Физическая подготовка. 5. Контрприемы. 6. Защита. 7. Схватка. 8. Физические качества. 9. Самостоятельная работа. 10. Борьба спортивная. 11. Методика подготовки. 12. Техническая подготовка. 13. Координационные способности. 14. Активность двигательная. 15. Техника и тактика. 16. Соревнования. 17. Приемы. 18. Элементы. 19. Комбинации. 20. Упражнения. 21. Тренировочная деятельность. 22. Двигательные действия. 23. Психология. 24. Тренировка спортивная. 25. Характер. 26. Стратегия. 27. Нагрузка. 28. Выносливость. 29. Работоспособность. 30. Гибкость. 31. Весовая категория. 32. Телосложение. 33. Гигиена. 34. Режим дня. 35. Питание. 36. Закаливание. 37. Восстановление работоспособности.

    УДК 796.8                   ГРНТИ 77.29.11

    В книге рассматриваются особенности подготовки борцов в рамках тренировочной и внетренировочной деятельности. Большая часть книги посвящена дифференциальной подготовке борцов, т. е. изолированному изложению методик теоретической, технической, физической, стратегической и тактической подготовки, а также формированию судейских функций у занимающихся.