Курачев, В.Т.
    Распределение специальных тренировочных средств лыжников-гонщиков массовых разрядов в подготовительном периоде : автореф. дис. ... канд. пед. наук / Курачев Владимир Тимофеевич; Киев. гос. ин-т физ. культуры. - Киев, 1988. - 25 с. - Библиогр.: с. 22-24 (11 назв.). - беспл.

    -- 1. Лыжный спорт - Циклические виды спорта - Квалификация спортивная - Спорт высших достижений - Юношеский спорт - Возрастные особенности - Осенний период - Зимний период - Спортивное совершенствование - Спортивное мастерство. 2. Тренировка спортивная - Подготовительный период - Нагрузка тренировочная - Специальная подготовленность - Тренировка специальная - Планирование тренировки - Тренировочный процесс - Занятия тренировочные - Объем нагрузки - Интенсивность нагрузки - Соревновательный период - Многолетняя подготовка - Спортивный результат - Беговая подготовка - Общая физическая подготовка - Годичный цикл - Нагрузка интенсивная - Техническая подготовка - Специальная подготовка - Бег на лыжах - Двухшажный ход - Физическая подготовка. 3. Физиологические показатели - Работоспособность спортивная - Выносливость специальная - Выносливость общая - Частота сердечных сокращений - Пульс. 4. Средства тренировки - Имитация - Лыжи - Лыжероллеры. 5. Методика исследования - Анализ литературный - Наблюдение педагогическое - Педагогический эксперимент - Медико-биологические исследования - Корреляционный анализ - Математическая статистика.

    УДК 796.922                 ГРНТИ 77.29.26
                                ГРНТИ 77.03.03
                                ГРНТИ 77.03.23
                                ГРНТИ 77.03.25
                                ГРНТИ 77.05.05

    Целью работы являлось изучение и экспериментальное обоснование нормирования тренировочных нагрузок, направленных на совершенствование специальной подготовленности лыжников-гонщиков массовых разрядов в подготовительном периоде. На основании использования объемов и интенсивности специальных тренировочных нагрузок даны практические рекомендации по наиболее эффективному планированию тренировочного процесса в условиях короткой зимы.