Адамова, И.В.
Технология комплексных занятий оздоровительными видами гимнастики и плавания с женщинами 35 - 45 лет : метод. рекомендации для студентов спец. 022300 / Адамова И.В., Земсков Е.А.; РГАФК. - Москва, 2001. - 72 с.: табл. - Библиогр.: с. 67-71 (82 назв.). - беспл.
-- 1. Оздоровительная направленность. 2. Методика проведения. 3. Гимнастика оздоровительная. 4. Стретчинг. 5. Плавание оздоровительное. 6. Патогенез. 7. Аэробика. 8. Антропометрические измерения. 9. Гидроаэробика. 10. Гимнастика ритмическая. 11. Женщины. 12. Упражнения на растягивание. 13. Макроцикл. 14. Влияние на здоровье. 15. Состояние здоровья.