Шихи, К.
    Фитнесс-терапия : Исчерпывающее рук. для тех, кто хочет сохранить силу и здоровье своего тела и преодолеть болезни / Шихи Кейт. - Москва: Терра-спорт, 2001. - 214 с.: ил. - (Библиотека здорового образа жизни). - ISBN 5-93127-110-4: 162.00: 1.00.

 Изображения

    -- 1. Оздоровление. 2. Фитнес. 3. Гимнастика лечебная. 4. Упражнения. 5. Тренажеры. 6. Здоровый образ жизни. 7. Упражнения развивающие. 8. Развитие подвижности. 9. Развитие силы. 10. Выносливость. 11. Гибкость.

    УДК 796.89.012.42           ГРНТИ 77.29.58.17

    Первая книга-самоучитель, предлагающая полную программу оздоровительной тренировки тела в виде несложных, но эффективных упражнений для восстановления после травм и профилактики возможных повреждений.